Consultations individuelles pour adultes

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Il est possible de consulter un psychologue lorsque l’on traverse une période particulièrement difficile, mais aussi lorsque l’on ressent un mal-être plus diffus, que certaines situations se répètent ou que l’on souhaite mieux comprendre son fonctionnement.

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Je propose des consultations individuelles en français, à Londres et en visio, pour accompagner notamment :

• l’anxiété, les inquiétudes envahissantes ou le stress ;

• les épisodes de tristesse ou de dépression ;

• les difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles ;

• les expériences traumatiques ;

• les séparations, deuils, maladies ou autres événements de vie éprouvants ;

• les périodes de transition, de remise en question ou de perte de repères ;

• les difficultés liées à l’expatriation et à l’éloignement familial.

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Ma pratique repose sur une approche intégrative : l’accompagnement est adapté à votre situation, à votre histoire et à vos besoins. Lorsque cela est pertinent, je peux notamment m’appuyer sur l’EMDR ou l’ICV pour travailler autour d’expériences traumatiques ou d’événements qui restent difficilement intégrés.

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Les premières consultations sont l’occasion de mettre des mots sur ce qui vous amène, de préciser vos attentes et de déterminer ensemble le cadre qui vous conviendra. La fréquence et la durée de l’accompagnement sont ensuite ajustées en fonction de vos besoins.

 

Les séances durent environ 50 minutes et sont proposées au tarif de 90 £ ou 90 €.

Voir les disponibilités pour une première consultation en visio